残奥田径赛事作为夏季残奥会的核心项目，涵盖田赛、径赛、接力赛及混合型比赛四大类，参赛者根据肢体残疾类型分为上肢残疾、下肢残疾及视力障碍三个组别。赛事规则在保障公平性的同时兼顾竞技性，既有传统项目的标准赛制，也包含轮椅竞速、盲人门球等创新形式。
一、田赛项目分类与竞技规则
残奥田赛包含铅球、跳远、跳高、投掷铁饼等12个传统项目，其中上肢残疾选手主要参与铅球（男子1kg/女子500g）、铁饼（男子1kg/女子750g）等投掷类赛事。下肢残疾选手可参加跳远（男子7.20米/女子6.10米）、跳高（男子1.60米/女子1.40米）等跳跃项目。视力障碍选手使用触觉辅助装置完成标枪（男子7.20米/女子6.10米）和铁饼比赛。
二、径赛项目分级与特殊规则
径赛项目按赛道长度分为短跑（100-400米）、中长跑（800-3000米）及长跑（5000米）三类。上肢残疾选手可参加轮椅竞速（男子60秒/女子70秒纪录），下肢残疾选手需注意起跑器前移规则（短跑项目前移0.3米）。视力障碍选手使用导跑员制度，400米以上项目配备导跑员，短跑项目使用触觉起跑器。
三、接力赛与混合型赛事特色
4×100米混合接力是残奥田径创新项目，包含上肢残疾、下肢残疾、视力障碍及混合残疾选手组合。男子接力赛（4×60米）要求各棒次选手残疾类型不重复，比赛时间控制在2分30秒以内。混合接力赛（4×100米）采用混合配速策略，前两棒侧重速度，后两棒保证稳定性。
四、赛事装备与训练要点
轮椅竞速选手需使用符合IAAF标准的碳纤维轮椅（轮距0.65米/轮径0.35米），投掷类项目选手配备特制护具（铅球护腕、铁饼护肘）。视力障碍选手训练重点在于触觉地标识别（每10米设置触觉标志带）和听觉节奏训练（使用节拍器APP）。下肢残疾选手需强化核心肌群训练（每周3次抗阻训练），上肢残疾选手注重肩关节稳定性训练（弹力带训练法）。
残奥田径赛事体系通过科学分级实现包容性竞技，田赛项目突出力量与协调性，径赛强调速度与耐力，接力赛考验团队协作。视力障碍组别采用导跑员+触觉辅助的双重保障，下肢残疾组别通过起跑器调整平衡竞技公平性。混合型赛事创新性地融合不同残疾类型选手，既保持竞技强度又体现人文关怀。赛事装备标准化（轮椅/护具/触觉带）和训练体系（专项肌群/节奏训练）的完善，为残奥田径发展提供坚实支撑。
【常见问题】
残奥田径如何区分不同残疾类型选手？
轮椅竞速项目对轮椅有什么特殊要求？
视力障碍选手如何在跳远比赛中定位落点？
混合接力赛选手组合有哪些具体规定？
下肢残疾选手如何保持比赛平衡性？
残奥田径与普通田径赛事在规则上有何区别？
投掷类项目选手的护具配置标准是什么？
残奥田径赛事装备是否包含智能监测设备？