2022年北京冬奥会与冬残奥会赛程于2月4日至3月13日举行，涵盖冰上、雪上等7大运动类别，共设109个比赛日。赛事采用"冰雪融合"模式，残奥会设96个竞赛日，重点展现运动员拼搏精神，观众可通过央视、腾讯等平台观看。本文提供赛程时间轴、项目分布、观赛技巧等实用信息。
一、赛程总览与时间轴
冬奥会于2月4日18:20开幕，冬残奥会2月5日9:00同步开启。冰上项目集中在2月4-20日，雪上项目2月5-20日，混合项目2月21-25日。3月11-13日进行颁奖仪式与闭幕式。建议提前下载"北京冬奥会"官方APP获取实时赛程提醒。
二、冰上项目分布与看点
速滑赛事2月4-6日率先开赛，高山滑雪同步启动。花样滑冰2月8-12日设6个比赛日，重点推荐《天鹅湖》双人短节目。冰壶项目2月14-16日进行，建议关注中国组合"北京-张家口"队。观众可通过"赛事直击"模块查看实时积分榜。
三、雪上项目亮点解析
雪车、雪橇项目2月5-8日密集进行，单板滑雪2月9-13日设U型池、大跳台等6个场地。自由式滑雪2月10-12日重点推荐1620度转体动作。建议使用官方"赛事地图"功能规划观赛路线，部分场馆提供VR观赛体验。
四、混合项目与特别安排
2月21-25日设滑板、霹雳舞等新兴项目，2月24日设电竞表演赛。残奥会特别安排轮椅冰球2月5-9日，坐式滑雪2月11-13日。建议提前30分钟通过"预约系统"获取各场馆安检通道。
五、观赛实用技巧
使用"赛事日历"功能设置提醒
关注"实时直播"模块切换多视角
通过"积分预测"参与互动游戏
使用"交通导航"规划接驳路线
收藏"精彩集锦"随时回看
北京冬奥会与冬残奥会赛程设计体现三大特点：时间安排兼顾冰雪项目交替进行，确保场馆使用效率；残奥会设置独立竞赛单元彰显包容性；数字化服务覆盖全流程提升观赛体验。建议观众提前下载官方APP，通过"赛事日历"功能规划观赛计划，关注"实时直播"模块获取多机位画面，利用"交通导航"功能避开高峰时段。
【常见问题】
Q1：冰壶和雪车具体在哪个场馆举行？
A：冰壶设国家速滑馆，雪车设延庆赛道，可通过官方APP查看实时场地信息。
Q2：如何获取实时赛程更新？
A：下载"北京冬奥会"APP设置推送提醒，每日上午9点更新当日赛程。
Q3：残奥会与冬奥会有哪些项目重叠？
A：轮椅冰球、坐式滑雪等6个项目同时在2月5-13日举行。
Q4：电子票务系统如何操作？
A：登录官网选择场次后，通过"电子票"功能生成二维码，支持扫码入场。
Q5：国际版赛事转播平台有哪些？
A：央视网、腾讯体育、YouTube提供多语种直播，建议提前测试网络连接。
Q6：交通接驳方案如何查询？
A：使用"北京冬奥会交通接驳"小程序，输入场馆名称获取最优路线。
Q7：赛事期间餐饮服务如何保障？
A：各场馆设无障碍餐饮区，提供中英文菜单，残障观众可申请特殊服务。
Q8：观赛礼仪有哪些注意事项？
A：保持安静观看，轮椅通道禁止非持票人员通行，禁止投掷物品干扰比赛。