美国保龄球职业生涯(四十),保龄球的构造及如何选择适合的球。
首先选择适合自己的重量的球。球太轻，使不上力，球撞击球瓶的破坏力也不够大。球太重，手腕吃力，摆臂吃力，会导致破坏平衡，也有可能伤到自己。那到底多重的求适合自己的力量？一般有两种测试方式（ 10岁以下的小孩。
1、保龄球怎么选择更适合自己
选择保龄球主要有两点。打球，直线、飞碟、弧线是三种不同的打球方法，选择的球也是不同的。开球，选择一颗打法和重量适合自己的球，要找专业的球馆和专业的开球师，根据你的打法、手型、指孔距离，来为你开球（钻指。
2、儿童保龄球比赛用球有什么要求？
球的左、右侧的偏重不得大于3/4盎司；球的前、后部的偏重不得大于3/4盎司；3.硬度：保龄球在室内常温下不得低于72度。也不得采用化学方法或其它方法随意改变球的硬度。
3、保龄球的构造
一个有3个洞的球体
4、保龄球是老少皆宜的室内运动,初学者需要掌握哪些基本技巧？
对于刚接触保龄球的人来说，最基本的是要选择适当的球，对于球的重量和球孔的大小都要适合自己。拿球的时候肩膀要平，面向球赛上的箭头，将球拿证。扔球时要有一个助走的动作，同时要注意最后一步，不能超过球道上的。
5、打保龄球的基础知识
选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头，手心托球，两手将球拿正。在扔出保龄球的时候要助走，助走步法又分为3-5步。
6、如何打保龄球以及技巧规则
初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站立在球道上，到出球的时候所需要行走的路线。持球。持球时姿势要对，手臂要夹紧。握球方法。胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本。
7、保龄球知识
一、保龄球的基本四步助跑 (一)准备动作 身体对著目标,双脚并拢; [li]肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米,身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。 (二)第一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚。
8、保龄球的具体规则
保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是。
9、保龄球的特点及作用
放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。如何选择适合自己的保龄球 选择保龄球时，你可以将球放在掌心作比较，如果你可支援半分钟，这球便适合你了。当然你可以。