保龄球的基本动作有哪些？
基本动作包括，掷球、助走、推动延伸等动作，这是一整个连贯性的动作，我们就逐步的分解说明其中的重点，要知道每一个细节最好都能养成，因为每个动作都是息息相关的，有一气呵成之势。1.掷球：维持身体抵达犯规线时之平。
1、打保龄球标准动作
以下是打保龄球标准动作：标准持球。将右手的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正持球时姿势要对，手臂要夹紧确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立。
2、现代保龄球起源于古代欧洲的“九柱戏”,保龄球的抓球方法有哪些？
（二）半握式抓球法 我们的中指和无名指伸人指孔到第一指节和第二指节之间，拇指可以完全伸人指孔中。这种抓球方法比传统式抓球法的指距稍长，并容易投出回转球及曲线球，同时也更能体会保龄球的趣味性。但要注意控制。
3、保龄球正确姿势
保龄球正确姿势：持球时姿势要对，手臂要夹紧；握球方法，胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量；摆球，摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，
4、打保龄球有哪些基本技术？
在手指脱离球体时，首先拇指自然地脱出，在这瞬间顺势利用中指与无名指来支持和提拉保龄球并决定最终出球的方向。当球离手后，手臂仍随球的去向向前垂直上举，上身也充分伸长向前倾，直到投出的球滚过球道上的瞄准点为止，
5、如何打保龄球以及技巧规则
初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站立在球道上，到出球的时候所需要行走的路线。持球。持球时姿势要对，手臂要夹紧。握球方法。胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本。
6、保龄球是一种球类运动,保龄球投球的动作训练有哪些？
保龄球的投球，就是指滑行脚抵达犯规线之前，球也随之做离手的动作，这一瞬间的动作称为投球。要想掌握好投球动作，必须加强放球动作和滑步投球动作训练。放球动作训练 放球是指球进人球道时的瞬间关键动作，放球的。
7、保龄球正确拿球姿势？
保龄球正确拿球姿势：持球。持球时姿势要对，手臂要夹紧确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。摆球。摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个。
8、玩保龄球时手指怎么放？
玩保龄球时手指应这样放：将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节，手心托着球到胸前，两手将球拿正。将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到。
9、保龄球的正确姿势,规则~~等等
一.中指无名指放在小洞里，拇指大洞，右手托球，左手侧面扶球。向前走时顺势半蹲借力把球送出。如图 二.比赛的基本规则国际保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也。